Cá rô phi tươi, nhảy tanh tách. Làm ruốc cá thì vừa ngon lại có thể ăn trong cả tuần. Ruốc cá rô phi ăn cả tuần
Ruốc cá rô phi ăn cả tuần

Nguyên liệu gồm có:

Cá rô phi

dầu chiên, bột nêm, nước mắm, nghệ, rau thìa là …

Cách chế biến:

Cá rô phi làm sạch, bỏ vẩy, cho vào nồi hấp. (Đây là mìmh chỉ chụp hình 1 con cho đẹp thôi, chứ hôm đó mình làm tất cả 6 con)

Cho một ít nước vào nôi, đun nhỏ lửa cho cá chin, không cần phải chin quá, chỉ cần có thể mang ra để bóc được riêng thịt ra.

Cá đã hấp xong, để nguội rồi nhặt thịt cá cho vào chảo (Cá rô phi rất ít xương nên thích hợp làm ruốc cho trẻ nhỏ) và cho cả phần nước hấp cá vào. Thêm hạt nêm, nước mắm cho vừa ăn. Rồi cho chảo lên bếp, đảo đều tay thêm ít dầu chiên đến khi cá vàng đều là được.

Nếu các bạn ăn nhanh trong vong 3 đến 4 ngày thì cho thêm một ít là thìa là vào đảo cùng lúc ruốc gần được, đến khi lá thìa là giòn và cá vàng đều là được, thế thì ruốc cá thêm vị rau quá ngon.

Ruốc cá ăn chung với cơm nóng thật tuyệt.

Mong các mẹ làm ruốc cho con yêu thật ngon!

 

Mẹ bé Như Quỳnh!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

brownie chocolate Heo quay Lê Văn Hưu liên Goi ga bac ha ngon trung vit lon chien gion ngon trung duc hai san ngon Trốn Mini ớt chuông nhân thịt heo kho rau củ mới lạ bánh crepe nhân đường thốt nốt cai chip xot dau hao ngon bánh ga tô lam banh kep dua canh cà chua chả mực so banh trung sua xoài kho tàu tỉa dưa hấu 9 banh da vung Ăn cơm Bắc giữa Sài Gòn trang trí phòng so huyet bánh mì kẹp thịt gà sua chua mut sim thom bò xào cà tím món bún dễ ăn sinh tố xoài và thạch rau câu Sinh tố cu sa làm bánh mì tại nhà Bún bò huế me xung sò nướng hành đậu cô ve xào trứng ốc hương nướng ớt banh nhan dau xanh Hạnh canh gムcach lam xoi khoai lang tim Nữ Sự cach lam mi y chay rau củ chiên banh mi ca hop suon heo xao chua ngot bún ngon tôm cuộn bánh mì chiên giòn thit ram man mi okonomiyaki bông cải chiên giòn cach lam banh cuon socola la lot matcha caramel xôi đùi gà ngoc trai nghêu nấu cháo chiên xôi bep chè tran chau buoi banh so co la man BANH NGOT món ngon từ sườn non Sườn non ram bánh ngọt xào tỏi do chay bánh gạo chiên nước sốt mứt dừa tươi bào sợi món ăn cho ngày giỗ thit nau bò xào kim chi kem trứng cafe Cơm gà dâu chuố xayi Món thit bo xao ot cach nau lau dé nâu che nêp cẩm chuà riềng kho cá hú cải mầm trộn bò sốt mì trứng với cà chua nấu chè thịt xông khói không gian lãng mạn kem sữa chua nhiều màu nấm kim châm chiên cơm gà thập cẩm bánh mì mới lạ đầm Bánh cua phô mai kem chuối sô cô la sup mi thit bo cach lam banh mille feuille qua tang Kem dâu món trứng nhung mon an cach lam Pomponettes khoai mon nau thit ngao xà o mặn ngọt Dui nem chiên roi cach lam chuoi ap chao sườn heo trứng ngon băm lam canh bo ham cay cánh gà chiên me cach lam suong sao hot e Canh sườn Canh sườn nấu gừng mật ong chanh xà lách cách làm xá xíu chay mon muc nuong ngon banh tom cach lam che bap ngon